Zelené smoothie PDF Tlačiť E-mail
Nedeľa, 03 August 2014 10:14

Ingrediencie

50 g čerstvého špenátu, 1 hruška, 1 jablko, 1 banán, šťava z 1/2 citrónu, 2 lyžice medu, 200 ml vody

Postup

V mixéri rozmixujeme umytý špenát, nakrájaný banán, jablko a hrušku zbaveného jaderníka, šťavu z citróna, med a vodu. Prelejeme do pohárov a podávame chladené.

 

 

Vyhľadávanie

Novinky

Cícerové fašírky (Falafel)

Ingrediencie 1 hrnček cíceru, 1 cibuľa, 2 strúčiky...

Jablkové šišky s mrkvou

Ingrediencie 1 väčšie jablko, 50 g mrkvy, 1 hrnček...

Tekvicový kompót s ananásom

Ingrediencie 4 kg tekvica, 75 g citrodeko, 1,2 kg...

Šarišský jablkový koláč

Ingrediencie 4 veľké jablká, 1/2 hrnčeka nasekaných...

module by Inspiration

Návštevnosť

TOPlist